Come si mantiene in forma il Gommonauta!

Salve a tutti,
dopo anni e anni di fermo fisico finalmente ho deciso e trovato il tempo per riattivare i miei muscoletti segnandomi ad un centro Fitness dove appunto faccio un pò di sala pesi e piscina.

Sarebbe simpatico sapere i gommonauti come si mantengono in forma e quali attività sportive svolgono per tale scopo

Io alleno le mandibole tutto il giorno, a volte anche la sera davanti al PC o alla TV.
Torta sbrisolona mantovana, patatine, frutta secca, crostatine, biscotti ed altro che da elencare sarebbe troppo lungo.

VanBob ha scritto:

Io alleno le mandibole tutto il giorno, a volte anche la sera davanti al PC o alla TV.
Torta sbrisolona mantovana, patatine, frutta secca, crostatine, biscotti ed altro che da elencare sarebbe troppo lungo.

E i bruscolini dove li lasci ?

A fine giornata spesso mi tengo in forma con una delle discipline più vecchie del mondo: faccio il nonno, ma dopo poco ho la schiena apezzi.

io mantengo la mia linea, abbondante linea, mangiando fette biscottate e cioccolata!!

io nuoto,corsa leggera e luuuunghe camminate, ma tutto quando ce n'è il tempo ... con scarsissimi risultati in termini di linea, o meglio la linea ce l'ho ma è mooolto curva
per il resto palestra da tavola anche io

io c'ho un fisico da paura, infatti spesso la gente in spiaggia scappa... ecco perche' cerco di andare in barca.. o in gommone... pero' non e' sempre stato cosi, avevo sull'addome 'na tartaruga definita e' bellissima... solo che m'e' toccato donarla all'acquario.. specie protetta...
cosa faccio per mantenermi in linea? tengo il punto. ecco.
E co sto fisico d domatore di vongole cosa posso risponderti?

Io... la mattina mi azo molto presto.... comincio a "correre"al supermercato.... sempre di "corsa" torno a casa... faccio 3 piani in ascensore, sempre di "corsa" e poso la spesa... sempre di "corsa"...riscendo... in ascensore, prendo la macchina e di "corsa"... vengo a Roma a lavorare, poi di "corsa" torno a casa e risalgo di "corsa" in ascensore.... per poi preparare di "corsa" la cena.... e poi... di "corsa" a letto perchè la mattina dopo devo andare a CORRERE!!!

sesso..sesso ...sesso.....

qusta e' la mia ginnastica ...

quando ?.......

Due ..tre .....volte ....al ..gior...

no ..no .....ho sbagliato ....

all'annooooo..

roland ha scritto:

io c'ho un fisico da paura, infatti spesso la gente in spiaggia scappa... ecco perche' cerco di andare in barca.. o in gommone... pero' non e' sempre stato cosi, avevo sull'addome 'na tartaruga definita e' bellissima... solo che m'e' toccato donarla all'acquario.. specie protetta...
cosa faccio per mantenermi in linea? tengo il punto. ecco.
E co sto fisico d domatore di vongole cosa posso risponderti?

Roland anche io avevo la tartaruga solo che mi si è ribaltata!!!!