@SparusAurata
@faustinotnz
Ringraziando il celo non ho valori di colesterolo e trigliceridi fuori norma, e il mio sovrappeso, che è di circa una decina di chili, è dovuto alla vita sedentaria.
In realtà io la soluzione l'avrei pure trovata. Niente diete, che non fanno per me, né sedute di pesistica, attività che svolgevo fino a qualche anno fa, ma solo uscite in gommone. Starete pensando: a chi lo dici!
Infatti nella scorsa stagione ho perso 6 kg soltanto uscendo quasi quotidianamente in gommone. A fine estate ero 94 kg e adesso ho ripreso un chiletto, ma con l'incombere delle feste la vedo dura, ragazzi. Purtroppo la mia Signora cucina, e anche bene.
Il mare non ha paese nemmeno lui, ed è di tutti quelli che lo sanno ascoltare.
Giovanni Verga, I Malavoglia
alberto ang
2
- 202/207
Il problema non e quanto si mangia da Natale alla Befana !!!!
Ma quanto si mangia dalla Befana a Natale !
Giuseppone
- 203/207
Sante parole e triste realtà!!!!!!
Meglio l'ira del leone che l'amicizia delle jene...( detto africano )
dolce*11
- 204/207
Alberto ang ha scritto:
Citazione:
Il problema non e quanto si mangia da Natale alla Befana !!!!
Parli bene tu.....
Sei capace di fare il cenone in bicicletta.
Sembra di sentirlo ancora
dire al mercante di liquore
"Tu che lo vendi cosa ti compri di migliore?"
F.De Andrè.
alberto ang
- 205/207
dolce*11 ha scritto:
Alberto ang ha scritto:
Citazione:
Il problema non e quanto si mangia da Natale alla Befana !!!!
Parli bene tu.....
Sei capace di fare il cenone in bicicletta.
Ma dai !!!!!!
il tempo è sempre più tiranno , adesso mi sono riciclato a correre , almeno mi basta solamente un'ora , 14/15 km e via di corsa sotto la doccia !!!
La bici solo una volta a settimana e quando non devo accompagnare mia figlia ad arbitrare !!!
Valter58
- 206/207
La settimana scorsa ho preso la solenne decisione: devo dimagrire . Ero salito sulla bilancia e l'ago si era fermato a 92 Kg., ho detto basta, non ne posso più!
Quindi, ho pensato, riducendo gli arrosti e le beonzie varie (leggasi Cannonau... ), ho bisogno comunque di un aiutino, ed oggi è arrivato .
Fatti i primi 40 minuti, e consumate circa 160 calorie
Valter
p.s.: poi vi dico se il sistema funziona......
red1 (autore)
1
- 207/207
Funzionerà se riuscirai a trovare e mantenere le motivazioni giuste.
Ho sempre sostenuto che è solo questione di volontà. Non c'è nulla che possa spingerti a salire su quel tappeto, a faticare e sudare se la tua mente non lo vuole.
Ora come ora più che il tapis roulant mi attira il kart posteggiato lì davanti.
Il mare non ha paese nemmeno lui, ed è di tutti quelli che lo sanno ascoltare.
Giovanni Verga, I Malavoglia
. Ero salito sulla bilancia e l'ago si era fermato a 92 Kg., ho detto basta, non ne posso più! 
e le beonzie varie (leggasi Cannonau... 
